Domowa apteczka pierwszej pomocy powinna być przechowywana w zaciemnionym miejscu, np. w szafce w kuchni. Jeśli jeszcze jej nie masz, nic straconego, można ją skompletować w każdej chwili! Warto mieć w niej zarówno takie przedmioty jak bandaże, plastry, coś na opatrzenia, jak i inne niezbędne materiały, aby poradzić sobie z drobnymi nagłymi wypadkami. Co kupić do naszej domowej apteczki? Przeczytaj w artykule!
Gdzie przechowywać leki?
Apteczka pierwszej pomocy jest niezbędnym narzędziem w domu i każdy może jej potrzebować. Jednak przechowywanie zapasów w nieodpowiednim miejscu może być wręcz niebezpieczne. Na początek: unikaj łazienek ze względu na wysoką wilgotność, która uszkodzi leki i materiały opatrunkowe; trzymaj się również z dala od szafek w pobliżu kuchenek lub pieców – w tych miejscach panuje podwyższona temperatura. Najlepiej przeznaczyć na to zamykaną szufladę czy pudełko, aby do zawartości nie docierało światło.
O czym warto pamiętać?
Jeśli jesteś członkiem rodziny odpowiedzialnym za leki, pamiętaj, aby regularnie sprawdzać datę ważności i poziom zapasów. Możesz również podpisać każde pudełko markerem – np. imieniem, aby każdy wiedział, co należy do niego, kiedy przyjmuje stale leki! Nigdy nie wyrzucaj żadnych opakowań – ulotki zawierają istotne informacje na temat dawkowania, przeciwwskazań, skutków ubocznych itp., natomiast opakowania typu blister łatwiej ulegają zniszczeniu.
Co powinno znaleźć się w apteczce?
Apteczki mogą być bardzo wszechstronne. Pamiętaj jednak, że co za dużo, to niezdrowo. Co powinno znaleźć się w domowej apteczce?
Leki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe i przeciwzapalne zawierające paracetamol lub ibuprofen – można kupić je w tabletkach dla dorosłych lub syropie dla dzieci. Ważne jest również zaopatrzenie się w syropy wykrztuśne i przeciwkaszlowe oraz preparaty łagodzące ból gardła, chrypkę lub suchość w przełyku. Nie zaszkodzi także witamina C czy witamina D3 (szczególnie w okresie jesienno-zimowym).
Preparaty zawierające loperamid mogą pomóc w biegunce. Warto też zaopatrzyć się w leki przeciwwymiotne, węgiel leczniczy czy elektrolity, które także są niezbędne przy zatruciach i problemach z żołądkiem.
Przydatne będą oczywiście plastry, bandaże i maści na stłuczenia czy bóle mięśni.
Dodatkowo niezbędną rzeczą w domu jest także termometr. W dzisiejszych czasach warto mieć również pulsoksymetr czy ciśnieniomierz.
Domowa apteczka jest bardzo przydatna. W domu także może zdarzyć się nagły wypadek. Możemy też źle się poczuć, przeziębić i zanim dostaniemy się do lekarza, przyda się coś, co możemy użyć doraźnie.