Artykuł partnera. Jeśli szukasz nowego hobby, które pozwoli Ci na tworzenie pięknych i praktycznych przedmiotów, to dzierganie na drutach jest idealnym rozwiązaniem. A jeśli chcesz zacząć od czegoś łatwego i szybkiego, to polecamy spróbować zrobić swoją pierwszą poduszkę na drutach. W tym poradniku pokażemy Ci, jak to zrobić krok po kroku.
Read More
Artykuł partnera. Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem zdrowego stylu życia, jednak może wiązać się z ryzykiem urazów stawów i kręgosłupa. Kluczem do bezpiecznego uprawiania sportu jest świadomość właściwych technik oraz wiedza z zakresu ortopedii. W tym artykule podpowiemy, jak łączyć sport z dbaniem o zdrowie stawów i kręgosłupa, stosując się do zasad ortopedii oraz korzystając […]
Read More