Masz ochotę spróbować czegoś nowego, co nie wymaga licencji pilota ani konta premium w siłowni? Dzierganie na drutach to świetna opcja – odpręża, daje satysfakcję i… pozwala stworzyć coś, co naprawdę wygląda jak „coś”! A jeśli nigdy wcześniej nie trzymałaś drutów w rękach, spokojnie – zaczniemy od najprostszego projektu, czyli poduszki. Bo wiadomo, że najlepsze […]
Read More
Artykuł partnera. Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem zdrowego stylu życia, jednak może wiązać się z ryzykiem urazów stawów i kręgosłupa. Kluczem do bezpiecznego uprawiania sportu jest świadomość właściwych technik oraz wiedza z zakresu ortopedii. W tym artykule podpowiemy, jak łączyć sport z dbaniem o zdrowie stawów i kręgosłupa, stosując się do zasad ortopedii oraz korzystając […]
Read More