Home 2022 (Page 5)
Przygotowujemy garderobę dziecka do wiosny – co musi się w niej znaleźć?

Przygotowujemy garderobę dziecka do wiosny – co musi się w niej znaleźć?

Wiosna już nadeszła, zarówno ta astronomiczna, jak i kalendarzowa. Marzanna już gdzieniegdzie utopiona, choć notabene nie jest to zwyczaj zbyt mądry pod względem ekologicznym. Jednak ciągle trzeba przyznać, że pogoda jest kapryśna. Wiele osób jeszcze ostatecznie nie schowało odzieży zimowej. Warto jednak przygotować garderobę dziecka do wiosny, w końcu w maju pogoda powinna być już […]

Read More
Aminokwasy BCAA: dlaczego, dla kogo i jak je stosować?

Aminokwasy BCAA: dlaczego, dla kogo i jak je stosować?

Aminokwasy BCAA (z ang. Branched Chain Amino Acids), czyli leucyna, izoleucyna oraz walina, są bardzo popularne wśród sportowców. To związki chemiczne, których ludzki organizm nie jest w stanie wyprodukować samodzielnie, dlatego powinno się je dostarczać do niego wraz z pożywieniem. Aminokwasy te posiadają szereg właściwości niezwykle korzystnych dla osób aktywnych fizycznie. Nic więc dziwnego, że […]

Read More