Za dużo myślisz? Jak sobie radzić z natłokiem myśli?

Czy ciągłe rozmyślanie może być wadą? Analizowanie w myśli dnia minionego, ciekawych zdarzeń, informacji, a nawet prostych czynności, które wywołują takie, a nie inne emocje. To objaw choroby czy raczej wskaźnik inteligencji?