Stres i jego skutki są nową chorobą cywilizacyjną, która zbiera spore żniwo wśród młodych ludzi. Stres jest naszym naturalnym odruchem życiowym i jest potrzebny: powoduje nagły skok poziomu adrenaliny, która działa na ciało mobilizująco: uśmierza ból, wzmaga czujność, zwięsza koncentrację. Należy do naszych pierwotnych instynktów.
Read More